Outubro Rosa é uma campanha internacional que ocorre a cada mês de outubro, com a finalidade de sensibilizar as mulheres acerca da prevenção e do diagnóstico antecipado do câncer de mama, aspectos que elevam as chances de tratamento eficaz e reduzem a taxa de mortalidade.
A crescente incidência do câncer de mama em todo o mundo levou, na década de 1990, à criação do movimento Outubro Rosa, que se dedica à luta contra essa doença e à promoção da conscientização da população. Iniciado nos Estados Unidos, o movimento rapidamente se espalhou globalmente. Uma das ações marcantes para sensibilizar a sociedade foi iluminar monumentos e prédios públicos na cor rosa.
Representado pelo laço rosa, a campanha mobiliza várias instituições — públicas e privadas — para oferecer exames gratuitos ou a preços acessíveis, incentivando as mulheres a realizá-los e a tratar precocemente quaisquer problemas identificados. Nos primeiros estágios, o câncer de mama é geralmente assintomático e tem uma resposta muito mais eficaz aos tratamentos.
Uma curiosidade é que o câncer de mama não acomete apenas as mulheres, apesar de raro sendo apenas 1% dos casos os homens também podem ter o câncer de mama.
Recomendações e estratégias de detecções
A prevenção primária do câncer de mama se concentra na redução de fatores de risco modificáveis e na promoção de elementos que oferecem proteção contra a doença. A prática regular de atividades físicas, a manutenção de um peso saudável através de uma dieta equilibrada e a limitação do consumo de bebidas alcoólicas estão associadas à diminuição do risco de desenvolver câncer de mama. Ademais, a amamentação é considerada um importante fator protetor.
A recomendação é que a mulher examine e palpe suas mamas sempre que se sentir à vontade, no banho, ao trocar de roupa ou em qualquer momento do dia a dia. Não é necessário seguir uma técnica específica; o importante é prestar atenção a qualquer alteração que possa ocorrer de forma espontânea.
Outra estratégia adotada é o rastreamento mamográfico, também é importante ficar atenta as mudanças no nosso corpo, mulheres acima de 50 a 69 anos que tem o risco padrão, façam essa mamografia a cada 2 anos, pois a mamografia pode identificar o câncer antes que a pessoa apresente sintomas. Para mulheres com risco aumentado de câncer de mama, é aconselhável que recebam acompanhamento médico personalizado, uma vez que ainda não existe uma diretriz específica para esse grupo.
Sinais e sintomas
Além
do caroço pode ser observado algumas mudanças no corpo no estágio inicial,
quando o tumor ainda é pequeno, sendo eles:
· Alterações na forma ou no tamanho da mama;
· Pele com aparência anômala, similar à casca de laranja
· Vermelhidão, calor e dor (em casos de câncer de
mama inflamatório)
· Lesões e crostas na pele do mamilo
· Mamilo invertido ou afundado
· Liberação de fluidos ou sangue pelo mamilo
https://anatomiadeumaleitora.com/2023/10/31/cancer-de-mama-10-sintomas-importantes-para-conhecer/
ttps://www.clinicadobem.com.br/wp-content/uploads/2022/07/Clinica-do-Bem-Blogposts-outubro.png
https://www.clinicadobem.com.br/sem-categoria/cancer-de-mama-exames-prevencao-sintomas-e-tratamento/
Referências:
Outubro
Rosa: tudo sobre a campanha, o objetivo e a história.
Disponível em: <https://minutosaudavel.com.br/outubro-rosa/>.
Outubro
Rosa. Disponível em:
<https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/campanhas/2024/outubro-rosa>.
OMS. Outubro
Rosa – Mês de conscientização sobre o câncer de mama | Biblioteca Virtual em
Saúde MS. Disponível em:
<https://bvsms.saude.gov.br/outubro-rosa-mes-de-conscientizacao-sobre-o-cancer-de-mama-5/>.
GUTIÉRREZ,
M. G. R. DE; ALMEIDA, A. M. DE. Outubro Rosa. Acta Paulista de
Enfermagem, v. 30, n. 5, p. 3–5, out. 2017.
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